人要学会调节自己的心情，快乐的时候不会让快乐冲昏头脑，如果累了就去休息，睡一觉起来，会想通许多事情，也会有很好的心态，不去死撑着，如果心烦可以出去走走，可以按自己的方法来调节，如果吃很多很多的食物可以调节自己的心情，那就大吃特吃，无所谓在乎别人的眼光，没有必要把自己弄的那么紧绷，难道真的有一天让自己崩溃吗？今天的事情今天只要做好就好，只要做好对自己来说自己最满意的计划与规划就好，后面会发生什么谁也不知道，也许是好也许是坏，但不管是好还是坏，我们都微笑的去面对，没有什么过不了的坎，在自己心情不好的时候，没有必要把自己的心情不好的一面发泄在他人身上，别人没有招惹自己，不要把别人弄的和自己一样，他们没有欠自己的，活在当下，不管明天有什么事情会发生，人要往好的一面想，这样自己才能快乐的生活，过自己想要的那个自己，自己喜欢的自己，不去当他人的自己，这就是生活。
